提到戒除網癮，不能繞過一個人的名字，他就是華中師范大學特聘教授陶宏開，共青團中央首位“網絡文明愛心大使”。2004年5月，陶宏開因主動幫助網癮少女戒除網癮而在社會上引發了一場聲勢浩大的“挽救上網成癮者行動”，反響強烈。他先后在全國60余個省市作近500場報告，挽救了300多名上網成癮的未成年人。雖然不是明星，但在所到之處，陶宏開無不“享受”明星的待遇，只不過，迎接他的不是尖叫的青少年，而是那些面色戚戚、憂心忡忡的家長們。
陶宏開不是神，綜觀他在海南演講和幫教，講究的是平等的溝通，社會、家庭與學校的積極配合，素質教育的提倡。陶式方法未免老生常談，但卻常常奏效。這也使關心學生的家長、老師與社會工作者陷入尷尬的境地：陶宏開果真就那么有用嗎？我們到底需要多少陶宏開才夠用呢？
1、青少年：上網成癮
海南青少年的網癮有多大，下面一組數據也許會嚇你一跳：
根據中國互聯網絡信息中心（CNNIC）今年7月發表的中國互聯網絡發展狀況統計報告，我國上網用戶總人數已經突破1億，其中海南的網民人數超過47萬。有關研究表明，我國有5%到10%的互聯網使用者存在網絡依賴傾向，其中青少年中存在網絡依賴傾向的約占7%。以此推算海南出現“網絡成癮癥”的網民數量，應該有3萬多人，其中超過一半是24歲以下的青少年。
上網成癮給家庭和社會帶來多大危害，下面幾例可謂觸目驚心：
個案一 家住海口市秀英區東山鎮的網蟲小東，今年17歲，網齡5年，最初上網是玩單機游戲，后來迷上了網絡游戲，越陷越深的他雖知父母擔心，卻無力自戒。因為上網成癮，小東已不上學，而由于長時間上網，渴了不喝水，又常憋著不上廁所，年紀輕輕的他已得了腎結石。
個案二 小朱特別崇拜魔獸冠軍李曉峰。因為李曉峰已從一個魔獸玩家走向了職業高手，身價上百萬。小朱說，中國的應試教育并不適合他自己，他決定不走求學之路，希望今后能在網絡游戲方面有所成就。目前，小朱已放棄學業，在魔獸世界里，晉升至精英級。他說，他會一直游戲下去，成為一名頗具身價的游戲職業高手。
個案三 今年8月初，周某、劉某、曾某等3名十七八歲的青年，從四川來到三亞，暫住在一工地。8月18日凌晨，3人想上網，但又沒錢，便打算去路邊的一家小店搶劫，后因過往人多，無法下手。這時一輛紅色出租車剛好路過，他們便攔下車并實施殺人搶劫。搶得100多元現金和1部手機后潛逃至海口一網吧上網，沒想到在網吧被抓獲。
而陶宏開教授在海南的3天演講與幫教中，發現網絡游戲已侵入廣大農村，而本地的孩子似乎玩興更濃。
2、家長：憂心如焚
9月3日，由本報和團省委等單位主辦的“幫您孩子戒除網癮”大型素質教育報告會在海口舉辦，短短兩天，1500多張門票就被家長們“搶空”。一位姓云的家長早上7時就從文昌趕來海口領票，排了一上午也沒領到門票。為了讓自己的孩子聽上陶宏開老師的講座，他干脆中午飯也不吃，守在發票點的門外。下午好不容易拿到票后，他感慨地說：“總算領到票了。我們孩子總算有救了。”
領到陶宏開教授的講座票，就等于自己的孩子有救了？但持這種觀點的家長還真不是一位兩位。
朱先生在報名表上說：“非常希望您能幫助我的孩子能重新上學，他畢竟只有15歲，他迷上了魔獸世界。”云先生來電預約，堅決要求與陶教授當面與孩子交談戒癮，稱這是他流血的心的最后一線希望，否則就毀了孩子的一生。在醫院工作的劉女士拉著陶教授的手說，孩子沉迷于網絡游戲后，白天黑夜顛倒，性格古怪，不愿與人交流，希望能通過這次活動找到解決問題的辦法。
陶宏開被神話了嗎？為何那么多心急如焚的家長見了他便似抓了根救命稻草一樣？從陶教授的戒網癮理論看，并無奇特之處，也常被那些深陷網癮、自以為是的孩子稱為老生常談。就是陶本人自己也承認“其實我不是什么戒網癮專家，只是一個普普通通的素質教育工作者”。陶之所以被明星般地追捧，原因很簡單，一是因為現在這個問題太嚴重太突出了，二是我們的家長在面對孩子的網癮這個難題時，顯得太手足無措了。
3、陶氏法寶：推崇平等溝通
陶宏開的所作所為，令人肅然起敬；陶宏開的成功，讓眾多求助無門的家長看到了希望。
面對孩子的網癮，一些家長大道理小道理講遍，各種方法用盡，可就是不起作用。人們不禁要問 ：讓孩子戒掉網癮，陶宏開有什么秘訣？
說秘訣，其實也談不上。但從300多個孩子的轉變過程中，我們至少可以得到以下三點啟示。
其一，理性的態度。怎么看待孩子的網癮，需要有理性的態度。海師教育學系心理學博士肖少北認為，網癮不是什么病，只是一種比較強烈的習慣，它和孩子們其他的很多問題沒有什么本質的不同。而我們一些家長動不動就給有網癮的孩子貼“標簽”，什么自閉癥啦，什么有心理疾患啦等等。有的家長還帶孩子去看心理醫生，甚至看精神病醫生，陷入了認識的誤區。用這種態度幫助孩子戒網癮，極易誘發孩子的逆反心理和對立情緒。
其二，科學的方法。幫孩子戒網癮，尤其要根據孩子的心理、生理特點因勢利導，循循善誘。陶宏開的一個“訣竅”就是，和孩子平等對話，從心靈上溝通，在交流中引導孩子認識上網成癮的危害，讓孩子心服口服。這方面，不少家長就做得差多了，有的懷著“恨鐵不成鋼”的心情對孩子橫加指責，有的以居高臨下的姿態對孩子嚴加約束，有的甚至對孩子棍棒相加。殊不知，這樣做孩子表面上可能順從了，但內心“癥結”并未解開。
其三，足夠的耐心。戒除孩子的網癮不可能一蹴而就，有一個認同、移情、引導、轉變的過程，所謂心急吃不了熱豆腐。陶宏開幫孩子戒網癮，是慢慢地走進孩子的內心，慢慢地從各方面切入孩子的盲點，從而“水到渠成”。一些家長不懂得這個道理，在幫孩子戒網癮時總是心煩意亂，想快刀斬亂麻，急于求成，缺乏耐心，結果費了九牛二虎之力但收效甚微，欲速則不達。
對此，共青團北京市委曾做過一次網絡調查，陶宏開的法寶是什么？47.8%的被訪者認為，是陶教授獨特的教育方式。陶宏開教授倡導的整體素質教育，推崇家庭、學校、社會和自我教育相結合的方式來共同幫助青少年戒除網癮。
難怪新民周刊感嘆道:“以平等的對話，平凡的話題去打開了那一把把銹跡斑斑的心靈之鎖，讓冰封的心靈接受情感的撫慰。于是，每一個和陶教授談話的孩子，就像被得道的高僧點化過一樣，脫胎換骨地重新回到正常的生活軌跡。”
4、專家：僅陶宏開遠遠不夠
“戒網癮簡直像在戒毒癮！”海醫附院心理門診岳筱雯醫生認為用這句話來形容戒除網癮的難度一點不為過。一位初一學生因為父母把家里的寬帶上網功能停掉，急得用手拍打自己，用頭撞墻，甚至用火燒自己。很多上網成癮的孩子，平時精神不振，都懶得與人交談，可是只要一上網就兩眼放光、思維敏捷。
岳筱雯一直在做家庭教育方面的研究，她認為，最易上網成癮孩子的年齡段集中于十三四歲，也就是一個人的青春期、叛逆期。岳筱雯認為這部分青少年在受到家庭、學校、社會三方面影響的同時，豐富多彩的網絡對其吸引力非常大。如果前三者吸引力大于后者，則青少年不會出現上網成癮，反之，網絡成癮的可能性就很大了。當然還有學生自身的素質和性格特點。為什么在相同的社會和學校環境下，有的孩子能夠抵制住網絡的誘惑，有的卻不行？岳筱雯分析，家庭教育方式是最主要的影響因素，從家長解決孩子網絡成癮的角度看，只有家庭教育是可以改變控制的。
岳筱雯總結了網絡成癮學生在家庭教育中存在的問題：絕大多數家庭由于孩子上學使家庭生活受到嚴重沖擊，比如不看電視、不聽廣播，平時都處于一種臨戰狀態；因為對孩子的教育問題，家庭成員意見不統一，彼此關系緊張；家庭對孩子的滿意度低，總是不滿意孩子的學習成績；孩子的做人和生存能力差，只是學習工具，許多家庭以學習的名義，什么事都不讓孩子做。
“之所以出現這些問題，完全是家長對孩子的培養以應試教育為主，這也是孩子形成網癮的根本問題。”這是岳筱雯對網絡成癮孩子進行救治，并考察其家庭教育環境后得出的結論。為了孩子能夠考上好的中學、好的大學，從小孩一上幼兒園就讓他（她）只攻幾門課，數學、語文、英語，孩子沒了其他愛好。有的家庭為了使孩子不受干擾，給孩子準備單獨的房間，規定孩子放學后不許看電視、不許看課外書，只能在書房中學習———這種像犯人蹲禁閉一樣的學習生長環境，完全忽略了青少年的心理需求，使孩子容易形成孤僻、呆板的性格。當孩子真的出現了問題，家長才發現，孩子的學習壓力小些，戶外活動多些、朋友多些、興趣多些，是多么重要！因為這一切會把孩子的眼球從網絡上吸引下來，占據他們的上網時間。而這些東西正是素質教育的內涵。
岳筱雯強調，“心病還需心藥醫”。根除網癮，必然需要長時間的治療，而陶宏開只是一個學者，如果指望他在短時間內給出什么大家都可以參照使用的“靈丹妙藥”，這其實是不可能的，把陶宏開想像得過于神奇，難免就要失望，最終產生質疑。
團省委學少部一位姓朱的負責人認為，陶教授的行動更多的是一種姿態，真正要解決青少年的網癮問題，光有陶宏開們是遠遠不夠的。客觀地說，陶宏開在各地進行巡回講演，讓全社會共同關注青少年沉迷網絡的問題，這是一個根本性的辦法，只有引起大家的共同重視，集合各方面的力量和智慧，才有可能在長時間的努力之后，讓這個日益嚴重的問題得到改善。
5、挽救青少年網蟲需社會互動
網絡成癮是否就意味著有病，這也是一個值得探討的問題。我們如果說某人對什么上了癮，通常多是貶意，不是表明其有病也是表明該人不正常、有問題。
海師從事網絡安全研究的游林博士認為，網癮并沒有人們想得那么可怕，從某種程度講，上癮是一很正常的人性反映，是人本身欲望的體現，這是需要得到尊重的。網絡工作人員，比如網站編輯、網絡技術人員、程序開發人員，哪個不是一天在電腦前工作十幾個小時以上，但他們沒幾個會認為自己有病、認為自己是網絡上癮者。曾經沉迷于計算機的世界首富比爾·蓋茨的故事能給我們一些啟示：比爾·蓋茨在1975年還在哈佛讀大二時，母親節時寫過這么一段話：我愛您！媽媽，您從來不說我比別的孩子差；您總是在我干的事情中，不斷尋找值得贊許的地方；我懷念和您在一起的所有時光。如果家長都能像比爾·蓋茨的母親那樣對待孩子，相信網絡成癮者會少很多。
網絡并不可怕，上網成癮也不可怕，相反，網絡是新時代，高科技的表征物，善用之則既可完善自身，又可造福社會，關鍵是使用者要有一顆理智而成熟的心。健康上網，拒絕沉迷，讓孩子們做到這8個字、戒除網癮，不是一個簡單的社會問題。這不僅需要像陶宏開這樣的熱心關注者，更需要家長有耐心，懂得方法，最重要的是感情投入，真正和孩子心連心；還需要政府職能部門多做工作，發揮應有的作用。
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