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    資料圖片：2009年10月17日，在北京理工大學，參加國家學生體質健康標準測試的一名學生參加立定跳遠測試。當日，北京市中小學生國家學生體質健康標準測試在北京理工大學舉行。來自北京18個區縣的近2000名學生隨機抽簽參加了臺階試驗、立定跳遠、肺活量、身高體重等項測試。新華社發

青少年體能連續10年下降 蔣效愚建議明年高考加考體育

   《中國青年報》于3月30日刊發的報道《國民體質監測顯示我國青少年體能連續10年整體下降》，引起了公眾廣泛關注和討論。青少年體質持續下降的主要責任在誰？上周，中國青年報社會調查中心通過民意中國網、騰訊教育對3016人進行的一項調查顯示，67.9％的人首選“應試教育體制”，48.6％認為責任在“政府”，48.1％的人選擇“學校和老師”，43.4％的人選擇“父母”，41.3％的人認為“青少年自身”也要承擔責任。

    我國專職體育教師配備率只有38.8％

    “大家就關心學習成績，根本沒什么運動時間。”福建省福州市高三學生孫瑩發現，自從上了高三，體育課就被取消了。放學回家就是寫作業，每晚都得到1點才睡，早上7點就得起床。“我總覺得體力不支，很容易感冒。班里同學也經常生病，比如發燒、胃痛、出水痘等。”

    說起孩子的體質，北京市民王女士既擔憂又無奈，她的兒子看起來又高又胖，但是免疫力很差，“就是吃得好、運動少。怕耽誤他學習，所有的事情我們家長都包了。”

    本次調查顯示，77.4％的人認為青少年體質下降的首要原因是“學習壓力大，沒有足夠的體育鍛煉時間”。

    “體育師資不足也是一個重要原因。”國際奧委會委員楊揚，在接受中國青年報記者采訪時說，我國規定中小學生每天鍛煉一小時，但是體育老師不夠，很難保障落實。2007年一項對8000所學校的調查顯示，我國專職體育教師配備率只有38.8％，專職體育教師的師生比為496.2∶1，農村約有80％的學校沒有專職體育教師。

    楊揚指出，在不少城市，社區健身設施大多適合中老年人。在一些地方，學校教育經費短缺、場地器材不足的問題依然嚴重。

    “我國對于體育的投入，競技體育過大，大眾體育相對薄弱。”北京大學體育部教授、運動健康專家何仲愷博士表示，雖然自從北京奧運會后國家對于全民健身有了進一步的重視，并在去年頒布了《全民健身條例》，但是全民健身的氛圍不是一蹴而就的，需要長期的積累。

    調查中，對于青少年體質下降的原因，68.1％的人認為是“學校不注重體育教學”；61.6％的人感覺是“青少年飲食不健康”；49.0％的人認為是由于“體育鍛煉設施過少”；47.5％的人認為原因是“目前家長對孩子過度保護”。

    在高中體育老師謝毅看來，青少年體質下降和家長的過度呵護有很大關系。在學生中，現在上下學車接車送的現象比較普遍，學生的吃苦耐勞意識也很淡薄。

    69.0％的人支持將提高全民族身體素質提升為國家戰略

    北京大學大一學生凌霄回憶自己的高三，她發現，堅持每天運動半小時使她一直保持了良好狀態。“我高中的同桌平時成績非常好，但因為每天學習時間過長把身體搞垮了，到了高三經常請病假。倒是我身體素質好，精神狀態也好，高考時反而超過她20多分考進北大。”現在，凌霄依舊每天鍛煉，“運動過后出汗的感覺很爽！”

    公眾會專門花多長時間在運動上？本次調查發現，17.9％的人幾乎不運動。19.1％的人每周運動時間在“1小時以內”，23.6％的人每周運動1~2小時，17.8％的人每周運動2~4小時，11.7％的人每周運動4~6小時。僅6．4％的人每周運動6~10小時，3．4％的人花在運動上的時間達到10小時以上。

    何仲愷表示，公眾鍛煉時間不足，除了工作學習繁忙之外，人們對體育的認識還存在誤區。很多人都覺得愛好運動的人頭腦簡單、四肢發達，結果都不愛鍛煉。而西方是把體育運動看做是游戲，參加鍛煉是在“玩”。

    “青少年運動習慣的養成在中小學階段特別重要，到大學就晚了。”何仲愷說，中小學老師尤其要加強對體育的認識，幫助孩子樹立正確的體育觀和良好的健身習慣。

    謝毅認為，青少年單純靠體育課鍛煉肯定不夠，“體育課只有45分鐘，一個班五六十個學生，老師可能照顧不到每個學生。還要靠家長周末帶孩子去運動，慢跑、打球都是比較好的方式。”

    “一周運動3次、一次30分鐘、中等強度的鍛煉會比較合適。”何仲愷說，運動不僅可以健身，還可以健心。對于青少年來講，心理問題遠多于身體問題，運動就是很好的宣泄途徑，可以把心中的不快在運動場上發泄出來，在增強體質的同時也可以培養社交、團隊精神。

    “增強青少年體質理應成為國家戰略。”楊揚建議，應盡早設立青少年體育的專項基金，增加并完善學校體育設施和器材，特別是側重于對中西部農村學校的支持，同時還要對體育師資進行多元化的培訓。

    調查顯示，為增強青少年體質，69.0％的人支持將提高全民族身體素質提升為國家戰略；61.6％的人建議減少青少年課業負擔；60.1％的人希望完善學校體育活動場地和設施；57.5％的人認為要加大公共體育設施投入；51.1％的人贊成把體育列入升學考試的必考科目；47.0％的人認為主管部門應該加大對學校體育工作的考核力度。